 Warum macht das Training seit fast
4 Jahren mit meinem Personal Trainer Mouna Menai so viel Spaß?
Motivation: Der Ansporn regelmäßig etwas für mich zu tun, sowie das Coaching ständig neue Ziele zu erreichen und damit mich weiterzuentwickeln.
Individualität: Während der Trainingseinheiten geht Mouna individuell auf meine Wünsche ein.
Jede Übung und jeder Bewegungsablauf wird von ihr genau beobachtet und ggf. verbessert.
Flexibilität: Es gibt keine vorgegebene Trainingstage und -zeiten. Ihre Termine können sehr kurzfristig und flexibel vereinbart werden.
Das gute Gefühl: Egal ob nach dem Joggen oder nach dem Krafttraining für meinen Rücken, ich fühle mich einfach besser.
Zu guter Letzt: Der Sport an sich, die gezielten Übungen, die Ratschläge zur gesunden Ernährung - kurzum die ganzheitliche Umstellung eingeschliffener Gewohnheiten - steigert meine Lebensqualität.
Vielen Dank an Mouna Menai.
Veröffentlicht am: 14. Februar 2008 15:51 - 2250 Hits
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